放手让孩子们跑起来

　　■本报评论记者 胡金波

　　教育部等部门联合发出通知，要求自本月26日起，开展冬季长跑活动，小学高年级学生和初高中学生每天进行1000米至2000米不等的长跑。活动还未全面展开，但讨论已经升温。教育部门普遍看好这项活动，然而，不少家长却开始担心起来，一些年龄较小的孩子家长担心孩子会“跑伤”；一些高年级学生家长担心因此影响学业。

　　与以前相比，如今的中小学生体质差了不少，这是有目共睹的。教了近20年体育的嘉兴实验初中体育老师杨雪峰说，上世纪90年代，八成学生千米长跑成绩可达3分15秒，而现在延长了10秒钟，也只有三成学生能跑到。而跑步作为一种方便易行的全身运动，已经被科学证明具有增强心肺功能、强健肌肉等功能，这对正处于成长期的青少年，更是所必需的。长跑活动，对于改善学生体质，增强他们耐力与毅力，无疑是个良好的契机。

　　既然益处多多，家长为何还有顾虑？仔细分析一下家长的理由，不难发现，一些片面的、不科学的教育观念，在一些家长头脑中仍普遍存在。

　　有家长担心孩子“跑伤”，还有家长希望不要搞“一刀切”。话都没错，但给人的感觉是：家长也许希望学校能考虑到自己孩子的“特殊性”，到时候少跑一点。其实，长跑活动只要循序渐进，相信大多数学生可以达到要求的锻炼强度。家长的担心，恐怕是对孩子保护过度的一贯反应，在他们眼里，跑步锻炼无异于让孩子吃苦受累。试想一下，这点“苦”都受不了，孩子们的环境适应能力培养也就无从谈起了，长大后又如何独立面对竞争激烈的现实社会？

　　也有家长担心跑步会占用学习时间。跑步的时间不足半小时，而如果养成长期的跑步习惯，锻炼之后的疲劳状态也会很快消失，不足以耽误学习，反而会有益于学生的学习与睡眠。这个道理可能家长们也知道，但在“升学就是一切”的教育观念主导下，什么跑步活动，统统靠边站，等考上好学校再说。殊不知，素质教育不光是学校教育的事，家长是孩子的第一任老师，家庭也是素质教育的重要阵地。

　　热爱运动的古希腊人有一句格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”家长们，是时候抛开思想包袱了，让你们的孩子撒欢地跑起来吧！